莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiā苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义ng)”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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