随着(zhe)社(shè)会(huì)的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来(lái)越多的人们(men)都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍(biàn)认为(wèi)自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理需求的(de)话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神(shén)压(yā)力(lì)，能够让女人(rén)的身心变(biàn)得(dé)更1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算(gèng)加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身(shēn)体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多(duō)的好处，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待(dài)性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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