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欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？以及黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗(ma)还是(shì)小黄，黍子(zi)是大(dà)黄米(mǐ)还是小黄米(mǐ)，黍是不是黄米等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识：

黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米是(shì)可(kě)以减肥的(de)。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里含有大(dà)量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，能够把人体内(nèi)多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍(shǔ)米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的(de)微量元(yuán)素和钾元素，而且还(hái)有很多(duō)其他的(de)营养物(wù)质，具有降血压和治疗贫(pín)血的功效(xiào)。

黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种物质，大黄米别(bié)名(míng)是软黄(huáng)米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制(zhì)作(zuò)各种糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米(mǐ)富含(hán)蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素(sù)以及维生(shēng)素E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单生(shēng)或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫(háo)米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则(zé)下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利(lì)于生长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺(quē)乏(fá)的(de)氨基酸，对调补机体代(dài)谢(xiè)十分重(zhòng)要。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称(chēng)“软(ruǎn)黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物(wù)，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分(fēn)布于印度、中国、尼(ní)日(rì)利(lì)亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于(yú)我国北方的一(yī)种农作物(wù)，含有的人体必需的八种氨基酸(suān)的含量均高于大米(mǐ)和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含量，几(jǐ)乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾(hé)本科(kē)植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　叶鞘(qiào)松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗(cū)糙。欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效p>

　　圆(yuán)锥花(huā)序(xù)，开展或(huò)较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第(dì)二(èr)颖与小(xiǎo)穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄(báo)膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有(yǒu)光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红(hóng)色(sè)。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多(duō)有栽培。

　　一(yī)般分两种类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗(suì)，种子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷(jì)。

　　本植物的根(gēn)(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效含量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每(měi)100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为(wèi)大米的4倍。