张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会(huì)显得(dé)脸很大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在的(de)审美(měi)标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明(míng)星有(yǒu)的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服(fú)用减肥(féi)药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是不容易(yì)的。主要是(shì)因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都(dōu)是筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审(shěn)美(měi)标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(z华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗hī)后，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提(tí)升了人的自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲(ào)，个(gè)人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更(gè华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗ng)更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗