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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾(shèn)壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中(zhōng)健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳(yáng)的功效，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，并且(qiě)有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进消化的功(gōng)能，对于肾虚的患(huàn)者有(yǒu)很好(hǎo)的食补的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚(xū)劳、温(wēn)中健(jiàn)脾(pí)、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚(xū)，促进血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵(dǐ)抗力，注(zhù)意合理膳食(shí)，不宜使(shǐ)用防腐(fǔ)、剩热或(huò)冻(dòng)藏、加温的羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉日常生(shēng)活中是有(yǒu)很多(duō)好处，羊肉可以促进血液(yè)循环(huán)，增(zēng)强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功(gōng)能，所以说(shuō)吃羊肉(ròu)有(yǒu)很(hěn)多的(de)功能和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方法有哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法(fǎ)保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也(yě)可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至(zhì)羊肉硬化，但绝不要用太(tài)阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水(shuǐ)分除(chú)掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊肉切成一(yī)片(piàn)片的(de)，在肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂(guà)起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几(jǐ)天就好了。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的时(shí)间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成(chéng)细丁(dīng)，在锅里倒进适量(liàng)的食用油加热，待(dài)油热之后，放进羊肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一(yī)直要炒到(dào)羊肉里没有一点(diǎn)水分为(wèi)止，再(zài)加入(rù)盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干(gàn)净的容器(qì)里，要吃(chī)的时候再取(qǔ)出(chū)来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉(ròu)储(chǔ)存方法(fǎ) 羊肉怎样(yàng)储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最保鲜的方法就(jiù)是(shì)冷藏，冷藏不仅(jǐn)可(kě)以(yǐ)保留羊(yáng)肉最原始的风味，如果保存得当还可以大大(dà)延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分成一份(fèn)一份的，分别(bié)装(zhuāng)入(rù)保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温(wēn)度(dù)在负18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意(yì)冷冻羊肉的温度应该调(diào)整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开(kāi)羊肉的那一(yī)格，不然羊(yáng)肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如果(guǒ)保存得当(dāng)一般可以(yǐ)储存10个(gè)月左右的时间，不过也要尽快(kuài)把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之(zhī)前就要确保肉(ròu)质鲜嫩，如果本身的羊(y在职教育是什么意思，补充在职是什么意思áng)肉就已经不新鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉的营养(yǎng)价(jià)值和口感都(dōu)会流(liú)失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌(jī)肉结构紧(jǐn)密(mì)，用手触(chù)摸能感受到(dào)紧实感(gǎn)，颜色(sè)鲜艳充满光(guāng)泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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