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耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？？黍米是(shì)大黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃，黍米是(shì)大(dà)黄米吗还(hái)是小黄(huáng)，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米(mǐ)还是小黄米，黍是(shì)不是(shì)黄米(mǐ)等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

黍米可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥和降低血压(yā)的功效与作用(yòng)。

　　首先黍米里含有(yǒu)大量(liàng)的不饱和(hé)脂肪酸，能(néng)够把人(rén)体内多余(yú)的(de)脂肪分解掉，当作(zuò)废物(wù)排出身体之外，所以适当吃一些黍米能达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里(lǐ)面含有非常多的微量元素(sù)和钾(jiǎ)元(yuán)素，而且(qiě)还有(yǒu)很多其他的(de)营养(yǎng)物质(zhì)，具有(yǒu)降血压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种(zhǒng)物质，大(dà)黄米别名(míng)是软黄米、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨成面粉，制作(zuò)各种糕(gāo)点。

　　同(tóng)时黄米富(fù)含蛋白质、碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)、B族维(wéi)生素(sù)以及(jí)维生素(sù)E、锌铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一(yī)年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆锥花(huā)序(xù)，开展或(huò)较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补(bǔ)机体(tǐ)代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多分布(bù)于印度、中国(guó)、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我(wǒ)国北方的一(yī)耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗种(zhǒng)农作物，含(hán)有的人体必需的八种氨基酸(suān)的含量均高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本(běn)科植物(wù)黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单(dān)生或(huò)少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花(huā)序(xù)，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上(shàng)部密生(shēng)小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具(jù)5～7脉，第(dì)二颖与(yǔ)小穗(suì)等(děng)长(zhǎng)，大(dà)多(duō)为11脉；第(dì)一外稃形(xíng)似第二颖；内稃(fū)薄膜(mó)质，较(jiào)短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端(duān)常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑而有(yǒu)光(guāng)泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种(zhǒng)子白色(sè)、黄(huáng)色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　我国(guó)华(huá)北、西北多有栽(zāi)培(péi)。

　　一般(bān)分两种类型，以秆(gǎn)上有毛(máo)，偏穗，耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗种(zhǒng)子粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用(yòng)，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含(hán)量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含(hán)钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益。