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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下(xi2016年是什么年à)，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如(rú)下：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不含(hán)有有毒物质，一般不会对人体发生(shēng)晦气影响，并且(qiě)生豌(wān)豆(dòu)中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比(bǐ)方(fāng)植物(wù)蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加(jiā)速体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动(dòng)，起(qǐ)到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于(yú)弥(mí)补维生素、矿物质等，

　　进步(bù)机体(tǐ)的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般(bān)来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新(xīn)鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌(wān)豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起(qǐ)凉冷,装(zhuāng)入(rù)保鲜(xiā2016年是什么年n)袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯(chāo)水后(hòu),用凉开水加食(shí)盐制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐(guàn)子盛到容器的(de)十分之(zhī)七处,倒(dào)入食用植(zhí)物油(yóu)封面,阻(zǔ)隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二厘(lí)米深,在(zài)常温下寄(jì)存(cún)。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nè2016年是什么年n)豌豆荚保(bǎo)存(cún)的办(bàn)法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装在(zài)塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢(piáo)瓤(ráng)里剥好的，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不(bù)要一(yī)次全(quán)揉捏放(fàng)在同一个容器里收(shōu)纳，最好重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然后用保(bǎo)鲜膜(mó)把这些容(róng)器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要(yào)盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻(wén)到很明显的豌豆味的时(shí)分捞出(chū)放盆子里冷却(què)。

　　等(děng)豆子彻底(dǐ)冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘(zhān)在一(yī)同。

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