雪燕只泡了三四(sì)个小时是不可(kě)以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需要(yào)6小时以(yǐ)上，泡发(fā)后用清(qīng)水冲洗(xǐ)三遍左(zuǒ)右，再用(yòng)镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不能吃完，可将其(qí)沥(lì)干水分装入碗(wǎn)中，用保鲜膜封起来放(fàng)入(rù)冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的(de)木髓分泌物，主要产自(zì)缅甸(diān)和我国云南地区、越南(nán)也有少量分布。

　　雪燕是通过人(rén)工划破(pò)苹婆树的树干，打孔采集木髓(suǐ)分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶(jīng)莹剔透，接触空气氧化后(hòu)，颜色逐渐变黄，形成红色(sè)、黑色(sè)、棕色(sè)雪燕(yàn)。

　　分泌在树上的(de)雪燕受风吹后，容易(yì)黏着沙尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪燕(yàn)分泌出来即(jí)有一股(gǔ)酸味，雪燕(yàn)泡发后，酸味立即消(xiāo)失，食(shí)用(yòng)也无(wú)任何酸味(wèi)。

雪燕不(bù)能(néng)和(hé)什么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有(yǒu)过(guò)多的约束，雪燕(yàn)和(hé)大多数食材都可以搭配使用，目前(qián)并(bìng)没有发现有任(rèn)何一个(gè)食物不能够和该产品(pǐn)进行搭配使用，所以人们也就不需要过多(duō)的担心这(zhè)方面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比较丰富，所(suǒ)以在使用期间(jiān)还是应该要(yào)避免吃(chī)一些辛辣或油(yóu)腻的(de)食(shí)物(wù)，以免影响到雪燕的功效。

什么不能(néng)和雪(xuě)燕一起吃(chī)

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米、桃(táo)胶搭配使用(yòng)；

　　各方面都比较相似，有滋补养(yǎng)颜、美容(róng)的功效(xiào)。

　　它在搭(dā)配上面也没有太大(dà)的(de)禁忌，一般都可(kě)以搭配，并且雪燕它的(de)做法也有非常(cháng)多的。

什么人不(bù)能吃雪燕

　　1、易(yì)过(guò)敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的微量元(yuán)素，容易引(yǐn)食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思发(fā)过敏(mǐn)。

　　特别是易过(guò)敏人群(qún)，不建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴(yīng)幼(yòu)儿

　　不建议婴幼(yòu)儿(ér)食用雪燕(yàn)、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿(ér)时(shí)期，孩子的器官并没有完全发育成熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发(fā)烧(shāo)患者

　　人体处于感冒、发烧的时(shí)候，身体各(gè)器官(guān)功能都有所下降(jiàng)，特别是(shì)消化、吸收功能。

　　如果这个时候(hòu)进补(bǔ)雪燕，会增加(jiā)肠胃的不(bù)适(shì)。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的(de)营养(yǎng)成分(fēn)不能(néng)完全(quán)被身体吸(xī)收，造成浪费。

　　最好在(zài)疾(jí)病(bìng)痊愈后食(shí)用，才可达到增强抵力的目的(de)。

吃雪(xuě)燕的(de)主要事(shì)项(xiàng)

　　1、在吃(chī)雪燕的时(shí)候(hòu)不要喝茶，茶叶(yè)里边所含有的(de)鞣酸成分(fēn)就(jiù)会导致营养成分遭到影响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃(chī)雪燕(yàn)之后的一到两个小时内，不然(rán)的(de)话就(jiù)会(huì)导致(zhì)雪(xuě)燕(yàn)的(de)作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者是油腻(nì)性的食物，由于雪燕所含有的(de)蛋白质十分的高，假(jiǎ)如再摄入(rù)酸性的食(shí)物(wù)后，就会引起消化道不适应的(de)现象，关于健康来说，会发生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把(bǎ)握(wò)好正确的方法，必定(dìng)要挑选少吃(chī)多(duō)餐的正确技巧，通过定(dìng)时禁食(shí)的方法(fǎ)才能够发挥(huī)更好的作用(yòng)，比如说每一次吃雪(xuě)燕的数量在3到5克左右，能够每天(tiān)吃(chī)一次，也能够隔天吃一次，在空(kōng)腹的状态下(xià)吃作用会更加好。

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