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　　- 天(tiān)气不(bù)好(hǎo)或者没有人陪伴，就选择偷懒(lǎn)，甚至放弃

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　　- 根据用户场景、健(jiàn)身目(mù)的、有无器械编排各种(zhǒng)训练计(jì)划，4分钟也可以完成一次健身(shēn)训练(liàn)

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