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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的(de)步(bù)数，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子(zi)。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵(líng)源步的(de)长度，短跑和中长跑(pǎo0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号)是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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