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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的时(shí)候吃(chī)猕猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含(hán)有的多种维生素和(hé)矿物质(zhì)成(chéng)分，能有效促进机(jī)体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清热(rè)降火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进(jìn)肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便(biàn)秘(mì)等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有(yǒu)维生素(sù)C。

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