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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些(xiē)营(yíng)养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不(bù)脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果。

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