生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会(huì)在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶(chá)当心置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附加的(de)外(wài)在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人(rén)口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明(míng)的(de)精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须(xū)和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运用大(dà)一点(diǎn)的(de)茶(chá)具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的(de)表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活(huó)，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没(méi)有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布(bù)异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握(wò)储藏茶叶(yè)地(dì)址的(de)温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物(wù)质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等，总归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时(shí)，经(jīng)血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结(jié)石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的(de)产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循(xún)环(huán)按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按m是什么意思性取向捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数(shù)量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家(jiā)猜测(cè)的(de)还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　m是什么意思性取向　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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