随着(zhe)社会的发(fā)展，越来越多(duō)的人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选择的是自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也(yě)能(néng)够从中得(dé)到益(yì)处。

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缓解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能(néng)够让女人(rén)的身(shēn)心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求的情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉于女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的(de)感情。

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