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　　2、把跳跳球(qiú)的脚环(huán)套在(zài)脚上，如(rú)图所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子(zi)，然(rán)后把(bǎ)跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳(tiào)跳(tiào)球旋(xuán)转(zhuǎn)到另一只脚时，另(lì夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022ng)一(yī)只(zhǐ)脚跳(tiào)起来。

　　5、继(jì)续用脚把(bǎ)跳跳球旋转起(qǐ)来(lái)。

　　6、一(yī)边转一边跳(tiào)如此重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然(rán)后把跳跳球上的灯打开（有(yǒu)些跳跳球没有灯(dēng)，可(kě)以(yǐ)省略这一步）。

　　2、把(bǎ)跳跳球的脚环(huán)套在脚上(shàng)，如(rú)图(tú)所示。

　　3、用手抓(zhuā)着(zhe)跳雀碧跳球(qiú)的绳子，然后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野(yě)亩转到另(lìng)一(yī)只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转一顷脊举边跳如(rú)此重复即可。

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