张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人(rén)的(de)感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的(de)，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非(f淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次ēi)常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次在的(de)明星(xīng)气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚(méi)。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是(shì)不过百的(de)，大概维持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节目，在(zài)节(jié)目(mù)中也(yě)分享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认知(zhī)也是有关(guān)系的，大部(bù)分(fēn)人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能(néng)够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉(jué)也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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