人靠(kào)衣装马靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来一个人(rén)的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气(qì)质也离不开(kāi)衣(yī)服(fú)的(de)功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什(shén)么，都是和所(s崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读uǒ)处(chù)的大环境(jìng)相关联的，你不能(néng)让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个(gè)卖房的(de)穿着(zhe)短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而对于(yú)跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合(hé)跑(pǎo)步的需(xū)要，我(wǒ)们(men)经常能(néng)够看到一些(xiē)人穿着那(nà)种纯(chún)棉的短袖去(qù)跑步，出汗(hàn)以(yǐ)后贴在身上(shàng)不(bù)仅不美观(guān)，而且还(hái)非常的难受(shòu)，天(tiān)冷(lěng)的(de)时候还有一种冰凉的(de)感觉(jué)，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么(me)的不(bù)合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散(sàn)热，而(ér)紧是(shì)防(fáng)止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会(huì)非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子(zi)，好像(xiàng)也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟(jìng)异(yì)性相(xiāng)吸是(shì)一(yī)个亘古不变的定(dìng)律，而且(qiě)从很多(duō)马拉(lā)松比赛中我们就(jiù)能(néng)看到女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好地(dì)保(bǎo)护好女跑者(zhě)，我们(men)还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在(zài)平(píng)时的(de)跑步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一个(gè)半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实没有那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热(rè)的(de)天气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉的短裤(kù)或(huò)者是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种短袖(xiù)就(jiù)足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松(sōng)一(yī)点的，这样对于男(nán)跑(pǎo)者来说也(yě)是(shì)比较(jiào)友好，能够很大程(chéng)度上(shàng)不会让(ràng)别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除(chú)个(gè)别(bié)女跑者是故意(yì)那(nà)么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大(dà)多数人还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但(dàn)是(shì)依然(rán)给了别人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较(jiào)小，毕(bì)竟平时(shí)跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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