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手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是(shì)多(duō)少(shǎo)米(mǐ)？是5000米的。关于(yú)5公里是多少(shǎo)米以及5公里步行要多少分钟，1公(gōng)里是多少米，5.2公里是(shì)多少米，1.5公里是多少米，5.5公里是多(duō)少米(mǐ)等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

5公(gōng)里是(shì)多少步

　　5公里大约为7000-10000步(bù)的(de)。

　　一般普通人步(bù)行的(de)步幅是(shì)0.5米左(zuǒ)右，如果(guǒ)个(gè)子(zi)高的话，步幅可以达到(dào)0.7米左右，所(suǒ)以5公里大约为7000-10000步。

　　走(zǒu)路锻炼深(shēn)受一些年龄(líng)偏大的中老年人喜欢(huān)，尽管(guǎn)走路锻炼(liàn)属于一(yī)种非常安全的(de)运动(dòng)健身(shēn)项(xiàng)目，

　　但是如果不(bù)能很好地把握其(qí)锻炼的(de)方法(fǎ)和要领，就很难(nán)达到应有的(de)健身效果，甚至还可能产生一定的副作用。因此(cǐ)，如果选(xuǎn)择长走锻炼身(shēn)体(tǐ)，方法一定要(yào)正确。

5公里是多少米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正(zhèng)常慢跑速(sù)度控制在100~150米(mǐ)/分钟(zhōng)，那么跑5公(gōng)里，所需的时(shí)间大(dà)概在25~33分钟。

　　快跑(pǎo)的速度大(dà)约在(zài)200米/分钟，那(nà)么跑5公里则需(xū)要大概(gài)25分钟(zhōng)。

　　跑步的最佳时间是上午9点到10点和下(xià)午(wǔ)4点到6点。

　　前(qián)者(zhě)时(shí)空气清新，体内肾上腺(xiàn)皮质激素水平达(dá)峰(fēng)值。

　　而根据生物钟(zhōng)，约(yuē)4点到6点身体的适应能力(lì)及(jí)体力的调动发挥最佳。

　　跑步(bù)看似(shì)简单，但也要(yào)根据自身(shēn)身体素质合理安排。

　　相对于脚踝(huái)，膝(xī)关节在身体跑动起(qǐ)来时承受的压力更(gèng)大(dà)，更易受(shòu)伤。

　　如果(guǒ)体重过(guò)胖(pàng)，可以用(手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图yòng)快(kuài)走代替跑步，将运(yùn)动对膝关节的损伤(shāng)降到最低。

　　哪(nǎ)怕是正常速度的散(sàn)步，只要(yào)持续45分钟(zhōng)以上(shàng)，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千米(mǐ)俗(sú)称(chēng)公里，英文(wén)用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用(yòng)于衡量(liàng)两(liǎng)地之间的距离。

　　是一个国际(jì)标准长度计(jì)量单位(wèi),符号 km千(qiān)米、Km和公里之间的换算关系都是1:1 也就(jiù)是(shì)说1千(qiān)米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是多(duō)少米

　　1公里=1千(qiān)米，1千米=1000米(mǐ)，所(suǒ)以5公(gōng)里(lǐ)=5000米

长度：

　　长度(dù)是一维空间的度量，为(wèi)点到点的距离(lí)。

　　通常在量度(dù)二(èr)维空间中量度线(xiàn)段边长时，称呼长度数值较大的为长(zhǎng)，不比其值大或(huò)者在(zài)侧边(biān)的为宽。

　　所以宽度(dù)其实(shí)也是长度(dù)量度的一种，故此在三维空间中量度(dù)垂直长度的高(gāo)都(dōu)是(shì)。

　　长(zhǎng)度的测量是最基本的测量，最常用的工具是刻度尺。

　　长度的单位(wèi)换算(suàn)时，小(xiǎo)单(dān)位变大(dà)单位用乘法，大单位(wèi)换小单位用除法(fǎ)。

公里的历史(shǐ)介绍

　　中国汉语历史(shǐ)中(zhōng)，通常使用(yòng)公里。

　　因为中华民(mín)间地区普遍使用传统单位(wèi)的习惯，类似的(de)情况还有：米俗(sú)称公尺、厘米俗称公分、毫(h手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图áo)米俗(sú)称公厘。

　　并且在(zài)中(zhōng)华文化中，关于(yú)的读数的语言(yán)上基(jī)本上保持了以万作为基(jī)准，即中华(huá)文化中人们习惯使用十进(jìn)制读(dú)数法，采用四位分级的法则，即从个(gè)位起(qǐ)，每(měi)四个计数单位作为一级，例如：个(gè)位(wèi)、十位、百位(wèi)、千位称为个级；万位、十万位、百(bǎi)万(wàn)位(wèi)、千万位称为万级；亿位、十亿(yì)位(wèi)、百亿位、千亿位称(chēng)为亿级。

　　国际上许多国家没(méi)有(yǒu)万这个(gè)名称，因(yīn)此(cǐ)，他们读数的原则不是四位分级，而是(shì)三位分节，中(zhōng)国在(zài)写数(shù)时，也采(cǎi)用三(sān)位分(fēn)节(jié)的方法(fǎ)，但(dàn)在(zài)读数(shù)时，保持了以万作为(wèi)基准的(de)表达(dá)语法，而(ér)千米的说法则(zé)是迎合西方以(yǐ)千为(wèi)基准，即每三个十幂数量级分隔一次的表达方法。

　　各(gè)地(dì)的常用别名：中国大陆是千米(mǐ)或公(gōng)里；台湾是(shì)公里；港(gǎng)澳是公里(lǐ)；马来西亚是公里；日(rì)本(běn)是千米或_。