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吹埙是有氧(yǎng)运(yùn)动吗(ma)

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁。在开始(shǐ)阶段一定要(yào)耐心练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急(jí)。反(fǎn)复练习，定有(yǒu)收获(huò)。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙当然有许多(duō)困难，但只要(yào)方法得当，坚持练习。这些困(kùn)难也是能(néng)克服的(de)。比如肺的功能(néng)、指的弹性、唇与舌的弹(dàn)性(xìng)、记忆力等都(dōu)可以再练习(xí)中得到加(jiā)强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身(shēn)体的(de)好方法，手指动则(zé)健(jiàn)脑、练记忆则(zé)利脑(nǎo)。气息(xī)动则健肺、练调息则利肺。吹埙又(yòu)是一项(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、 多听一些(xiē)名家吹的曲子，听(tīng)必有益。在(zài)听中体会韵味(wèi)、体会技法、体会技(jì)巧。听名家(jiā)的(de)曲子要贯穿在(zài)个学习的过(guò)程中，说过头的话，就是要让名家吹的曲子常常陪(péi)伴自(zì)己、感(gǎn)染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、 练吹埙(xūn)不光(guāng)要(yào)抽专(zhuān)门的时间练，(当(dāng)然(rán)，用专(zhuān)门的(de)时(shí)间练(liàn)更好。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时(shí)间就练一(yī)会(huì)儿。哪(nǎ)怕是几分钟(zhōng)也好，这样就能集零为整，积少成多，把一些零(líng)散(sàn)的时间(jiān)都(dōu)调动起来(lái)。

　　6、练习(xí)要(yào)有一个大略的计划，在一段时间要有一个重点(diǎn)。比如(rú)练一(yī)种技法，先要集中练(liàn)，就(jiù)是说(shuō)在一段时间内重点(diǎn)专练这种技法。等到这(zhè)种技(jì)法练得差不多(duō)了，再(zài)练其他技法。练(liàn)曲(qū)目也是如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不(bù)要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙(xūn)的(de)声(shēng)音比较的(de)婉转，可(kě)以(yǐ)引(yǐn)起人(rén)们(men)的思念(niàn)故人(rén)之情，所以(yǐ)很山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤(hěn)多人不(bù)喜欢(huān)吹埙。

　　其实埙是可以(yǐ)用来吹，它是中国最古(gǔ)老的(de)吹奏乐器，在很大重大的(de)场(chǎng)面都(dōu)能见(jiàn)到，吹出来的声(shēng)音婉转(zhuǎn)悠扬(yáng)，让人(rén)回味无穷。

　　在世界的舞(wǔ)台上，他们(men)对于埙的评价也是很高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩展资(zī)料：

　　埙是(shì)中国(guó)古代重要(yào)的乐器之一(yī)。

　　在可(kě)考(kǎo)的(de)文字(zì)记载中我们可以确认，埙在战国初就广(guǎng)泛应用于宫廷的(de)祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙成了山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤(le)宫廷雅(yǎ)乐乐器大家族中的(de)重要成员。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了(le)在欣赏宫(gōng)廷雅乐(lè)时还可偶或(huò)一闻埙乐外(wài)，几乎不知道还(há山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤i)有埙这样一种(zhǒng)乐(lè)器了。

　　到(dào)了二十世纪三、四(sì)十年代(dài)，在(zài)公演中埙乐(lè)几绝于耳。

　　八(bā)十年代以来，在演奏家、制(zhì)作家和作曲家的共同努力(lì)下，埙作为乐器有了标准化(huà)和(hé)规范化的制(zhì)作，喜爱埙(xūn)乐(lè)并(bìng)且学习、演奏(zòu)的人越(yuè)来(lái)越多，习埙的热(rè)潮(cháo)悄然(rán)兴(xīng)起。

　　从埙(xūn)上人们似乎找到(dào)了遗(yí)失已(yǐ)久的古风，埙(xūn)正在成为一种文化现象被越来越多的人所关注(zhù)。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-埙(xūn)

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