牙膏(gāo)是每个(gè)人(rén)每(měi)天(tiān)几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然(rán)后猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有(yǒu)大量的(de)植物精华，容(róng)易(yì)被肌(jī)肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素(sù)有着不错的作(zuò)用。

在日(rì)常的(de)饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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