生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的(de)也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡(pào)的(de)是(shì)紧(jǐn)压(yā)茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备(bèi)用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层(céng)处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商(s手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州hāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了(le)火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中(zhōng)胆固(gù)醇的含量(liàng)，防(fáng)治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不(bù)断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩(suō)压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州等都是防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的(de)维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的(de)引发(fā)和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌才能(néng)要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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