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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含(hán)有丰(fēng)富(fù)的维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营(yíng)养(yǎng)成分，适当的吃(chī)一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好地补充机(jī)体所(suǒ)需的营(yíng)养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但(dàn)是西葫芦(lú)通(tōng)常是用于(yú)炒着吃，一(yī)般不建(jiàn)议直接生(shēng)吃。因(yīn)为西葫芦(lú)如果直接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的(de)刺(cì)激，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会(huì)对(duì)身体健康造成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是(shì)气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的(de)，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一(yī)下，即使外面(miàn)看起来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)相中的甜(tián)瓜建议(yì)先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出(chū)来的，可(kě)的(de)是(shì)凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发(fā)酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即使(shǐ)外(wài)面看起(qǐ)来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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