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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不良(liáng)的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉(liáng)性(xìng)水果(guǒ)，对(duì)于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状反应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含(hán)有一定量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除(chú)了(le)会引起食用者出(chū)现胃部(bù)不适(shì)症状以外(wài)，还(hái)会增加其发生(shēng)结石(shí)性疾病的风(fēng)险，如(rú)胃(wèi)结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的(de)西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内(nèi)部(bù)的(de)瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分(fēn)，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还(hái)没有(yǒu)成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就(j钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思iù)越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗(pū)”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过(guò)弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出(chū)裂(liè)开的(de)声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽(jǐn)量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫(zǐ)色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中(zhōng)，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一(yī)般用指甲掐瓜(guā)皮钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜(guā)。

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