芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要(yào)开水焯一下的(de)。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨(zhà)汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下，因(yīn)为(wèi)在(zài)芹菜(cài)表面会有很(hěn)多的细菌，而且在表面还(hái)会有很多的泥(ní)污，所以(yǐ)必须(xū)要进行焯水(shuǐ)，这(zhè)样才能够保证青菜(cài)的(de)新(xīn)鲜，同时(shí)也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃的时(shí)候就特别健(jiàn)康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯(chāo)的具体方法为首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然(rán)后起锅(guō)烧水，将青菜放(fàng)入到锅里(lǐ)面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可(kě)以完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的味道就(jiù)比较好吃，而(ér)且也不会出现拉肚子(zi)的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的(de)话(huà)不管是(shì)用(yòng)生的(de)还是(shì)熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用生的(de)榨(zhà)汁，由(yóu)于生的芹(qín)菜味道(dào)比较重所以(yǐ)很(hěn)多人都不(bù)能接(jiē)受。

　　要是不能接受的(de)话(huà)也可以用(yòng)熟的芹(qín)菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的(de)。

芹菜榨汁用(yòng)什(shén)么芹(qín)菜姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些h3>

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹(qín)菜虽(suī)都同属于芹(qín)菜，但是西芹和芹(qín)菜含水量不一(yī)样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成(chéng)分比较(jiào)多，榨出(chū)来(lái)的汁水所含的杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西(xī)芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些含太多杂质(zhì)，比(bǐ)较(jiào)容易吞咽，所以(yǐ)选择(zé)榨芹(qín)菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜(cài)叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶(yè)丢(diū)掉,这种(zhǒng)吃(chī)法(fǎ)是不科学(xué)的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹(qín)菜叶(yè)中的(de)胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白质(zhì)、钙物(wù)质的含量都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其中个(gè)别(bié)营养成分要高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素E,而(ér)芹(qín)菜(cài)茎中(zhōng)没有。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用热水还是(shì)凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口(kǒu)味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化(huà)合物(wù)和(hé)蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很多人(rén)都会用它(tā)来榨汁喝，一(yī)般都是直接(jiē)切(qiè)段榨汁即可，不喜(xǐ)欢(huān)味道的还(hái)可以添(tiān)加白糖或(huò)者先(xiān)焯水榨熟(shú)的。

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