初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步(bù)方法：1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适(shì)应，不(bù)会产生需要磨(mó)合的(de)情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的(de1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤)东西。

　　有没(méi)1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤有什么问题。

　　衣(yī)服会不会(huì)太紧，鞋子(zi)会(huì)不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身体的(de)负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧张的(de)话(huà)，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置的(de)时候(hòu)，就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样会更(gèng)有动力往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准(zhǔn)，以(yǐ)初一(yī)女生为(wèi)例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同，应到相关部(bù)门进行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三女生必(bì)考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前(qián)越(yuè)过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不(bù)分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规现象(xiàng)，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他(tā)人力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离(lí)跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组(zǔ)，每个(gè)考生(shēng)一次(cì)考试机(jī)会。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百(bǎi)度百科-体(tǐ)育中考

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