中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子>烤苹果(guǒ)怎么算(suàn)熟了？苹(píng)果用盐(yán)水泡5分钟(zhōng)，除(chú)去表面的农药残留物的。

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烤苹果可以吃吗(ma)

　　烤(kǎo)苹(píng)果是可以吃的。

　　烤苹果是将新鲜(xiān)的苹果放(fàng)入烤箱中(zhōng)，加热5分(fēn)钟(zhōng)制(zhì)成，此(cǐ)时果胶(jiāo)的分(fēn)子量变(biàn)少，活性(xìng)比(bǐ)生(shēng)苹果增加了(le)9倍(bèi)。果胶中抑制(zhì)胆固醇(chún)、中(zhōng)性脂(zhī)肪(fáng)、抑制血糖的作用随(suí)之增加。烤苹(píng)果具有(yǒu)健脑(nǎo)安(ān)神(shén)、降血压、降血脂、止泻等功(gōng)效。

　　1、健脑安神：吃(chī)烤苹果能消化吸收丰富的(de)营养元素磷和铁，并且苹果在烤熟后还能(néng)释放出浅浅的香味。身体在摄入这种香(xiāng)味(wèi)和营养(yǎng)物(wù)质之后能(néng)调(diào)整情绪，让(ràng)抑郁心烦的心态，尽(jǐn)早转(zhuǎn)好。并(bìng)且能健脑安神助(zhù)眠，减轻脑疲劳，也可以让逻辑思(sī)维更清楚、活跃。

　　2、降血(xuè)压：由于烤苹果(guǒ)不仅能(néng)益气、养血、补血、补气，还能(néng)让身体消化吸收营养元素钾，保持体内电解质(zhì)溶液钾(jiǎ)、钠(nà)的均衡，故能防治高血压。烤苹果(guǒ)中带有的果(guǒ)胶，还(hái)能(néng)促进毛细血管扩张，减少(shǎo)血液(yè)粘稠度，这也是烤苹(píng)果能防止高血压的关键要素。

　　3、降(jiàng)血脂：烤苹果加热后(hòu)，其所含的多酚(fēn)类天然抗氧化(huà)物质(zhì)含量会大(dà)幅增(zēng)加(jiā)，有助于降低血脂，清(qīng)除体内多余(yú)的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹(píng)果中含有鞣酸、果胶、膳食(shí)纤维等特(tè)殊物质(zhì)，具有(yǒu)止泻和通便的双重作用(yòng)。而烤(kǎo)苹果加(jiā)热(rè)后，其中的果胶不仅具有(yǒu)吸收细(xì)菌和毒素(sù)的作用(yòng)，而且(qiě)还有(yǒu)收敛(liǎn)、止泻的功效。

烤(kǎo)苹(píng)果(guǒ)怎么算熟(shú)了

　　1、苹果用盐水泡5分钟，除去表面的的(de)农药残留物。

　　或者(zhě)不喜(xǐ)欢有皮的直接削皮。

　　2、洗干净后开始切片啦(la)，准(zhǔn)备好(h中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子ǎo)一盆凉白(bái)开(kāi)水，放一点盐和两(liǎng)片柠(níng)檬(预防苹(píng)果氧化后变色)将(jiāng)切好的薄片放(fàng)入(rù)水中浸泡，至(zhì)于(yú)苹果片要切(qiè)多薄呢，就(jiù)自己衡(héng)量吧，大概1-2mm就(jiù)好。

　　薄的比较好烤。

　　3、浸泡(pào)完之后(hòu)就放在烤(kǎo)网上，稍沥(lì)干水分就(jiù)放入已(yǐ)经预热好的(de)烤箱中，预热100度5分钟(zhōng)。

　　4、烤箱(xiāng)调至上下管(或者上下管热风循(xún)环也行)温度100度，时间：1小时。

　　5、一个(gè)烤网(wǎng)只能烤半(bàn)个多左右，最好就(jiù)有几个烤(kǎo)网几(jǐ)个(gè)一起烤(kǎo)就没有(yǒu)浪费时(shí)间了。

　　6、刚(gāng)刚(gāng)出炉也是一(yī)点软。

　　过后就会变硬(yìng)，超级像(xiàng)薯片、但(dàn)味道是酸酸甜甜的。

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