夫妻生(shēng)活(huó)几(jǐ)乎是每(měi)个人的人(rén)生当中必须要(yào)面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐(xié)的(de)夫(fū)妻生活不仅是(shì)两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和(hé)谐。还(hái)会(huì)让女性(xìng)怀孕生(shēng)子，享受(shòu)当妈妈(mā)的乐趣。很(hěn)多男(nán)性觉得自己工作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来(lái)说，多久过一次(cì)夫(fū)妻(qī)生活正常呢?每(měi)次持(chí)续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间的长短，和男性本身的身体条(tiáo)件以及(jí)年(nián)龄有很大的关系(xì)。一般来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最(zuì)旺(wàng)盛的(de)阶段，这个时候可以适(shì)当的根(gēn)据自(zì)身的(de)需(xū)求适当(dāng)的增(zēng)加自己的夫妻(qī)生活的频率。每个(gè)星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这个(gè)年龄段的男性每次持续多长(zhǎng)时(shí)间才算及(jí)格呢(ne)?有数(shù)据表明(míng)，这个时间最好不要超过一(yī)刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事(shì)业(yè)的上升(shēng)期，压力大(dà)，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要适当的减少夫妻生(shēng)活(huó)的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样(yàng)既不(bù)会(huì)影响自(zì)己(jǐ)的身体，还(hái)能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间(jiān)不要太久，根据(jù)自身(shēn)条件(jiàn)10分钟左右即可(kě)。

男(nán)性40岁以后，就意味着步入(rù)中年(nián)，身体各方面(miàn)的体力也(yě)会大不如之前，尤其是平(píng)时不注意保(bǎo)养(yǎng)的(de)男性，身体状态不会太好。这个时(shí)候进(jìn)行夫妻生(shēng)活(huó)的(de)话(huà)，不宜太频繁，每(měi)周一(yī)次(cì)就可以了，每(měi)次的时间根据(jù)自身的需求出(chū)发，最(zuì)好不要保持在5-10分(fēn)钟都是(shì)正(zhèng)常的。

总而言(yán)之，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率也(yě)不(bù)同，每次(cì)持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超过一刻钟(zhōng)。

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