牙膏是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知(zhī)道(dào)他(tā)竟然还可以帮助(zhù)我们(men)祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然(rán)后(hòu)将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成(chéng)分，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(s绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人huāi)老及(jí)抑制色素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或(huò)者也(yě)可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀(yún)，绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋(zī)润(rùn)效果(guǒ)非(fēi)常(cháng)好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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